Все статьи с меткой занятия
Работа инструктором по фитнесу в Германии
Инструктор по фитнесу должен уметь:
- оценить общую физическую подготовленность клиента, провести анализ показателей;
- определить цели и задачи тренировок для клиента;
- укомплектовать группы с различными видами физических нагрузок;
- выбрать оптимальные формы и виды занятий;
- провести разминку;
- продемонстрировать основные элементы и последовательность выполнения упражнений;
- провести тренировку;
- включать в программу упражнения с использованием тренажеров, отягощений и альтернативные виды силовой тренировки;
- оказать при необходимости первую медицинскую помощь.
Фитнес-тренер обязан:
- приобщать граждан к занятиям физической культурой и спортом;
- проводить оценку общего физического состояния и развития клиента;
- определить физические способности клиента по различным критериям, провести антропометрические замеры и выбрать оптимальные формы и виды занятий для него;
- сформировать группы равнозначные по физическому состоянию, дифференцировать клиентов спортивной и оздоровительной направленности;
- составить планы занятий;
- разработать наиболее эффективные методики проведения разминок и тренировок;
- провести инструктаж по технике безопасности;
- создать условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма;
- довести до сведения занимающихся основные цели тренировки;
- ознакомить занимающихся со спортивным оборудованием и инвентарем;
- показать упражнения для разминки и провести ее;
- продемонстрировать основные элементы и последовательность выполнения упражнений, провести тренировку;
- осуществлять контроль за выполнением упражнений, отдельных элементов упражнений;
- наблюдать за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организм занимающихся;
- проводить индивидуальные консультации, в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений;
- разбирать допускаемые во время занятий ошибки и методы их устранения;
- вести систематический контроль, учет и анализ результатов группы, индивидуальную оценку эффективности тренировок;
- проводить консультации по режиму питания, вопросам сбалансированного и рационального питания, подсчета энергозатрат;
- способствовать созданию благоприятного социально-психологического климата в группе, быстрой адаптации вновь поступивших в группу.
Инструктор по фитнесу- современная и востребованная работа. Фитнес-тренер может работать в фитнес-клубе или фитнес-центре.
В Германии зарплата инструктора по фитнесу составляет в среднем 1540 евро.
Категории: вакансии и работа в Германии, Зарплата в Германии, инфо, предложение о работе, рабочие места
Зарплата преподавателя. Работа в Германии
Преподаватель- это педагог, который преподает какой-либо предмет.
Преподаватель читает лекции, проводит семинарские и практические занятия, руководит научной работой студентов и аспирантов, организовывает учебные и производственные практики для студентов, проводит воспитательные мероприятия, консультирует, принимает зачеты и экзамены.
Преподаватель проводит обучение на высоком научном и методическом уровне.
Опытный преподаватель должен знать содержание и принципы организации обучения, технологические процессы и приемы работы, педагогику, психологию, методику обучения и воспитания.
Хороший преподаватель обладает следующими качествами:
- коммуникативные способности;
- организаторские способности;
- оперативная память;
- долговременная память;
- аналитическое мышление;
- эрудиция;
- внимание;
- аналитическое мышление.
Размер зарплаты преподавателя в Германии составляет в среднем 4959 евро в месяц.
Категории: вакансии и работа в Германии, Зарплата в Германии, инфо, квалифицированные работники, предложение о работе, рабочие места
Няня к новорожденному, няня-воспитатель, няня с проживанием
Вы подумываете о том, чтобы вернутся на работу из декретного отпуска? Вы часто разъезжаете по командировкам, у Вас ненормированный рабочий день или другие жизненные условия, не позволяющие регулярно общаться и воспитывать ребенка? Вас беспокоит, как и с кем оставлять Вашего малыша? В таком случае мы предлагаем Вам с нашей помощью воспользоваться услугами няни.
Добро пожаловать в компанию «OMK24»
Няня – это человек, которому мы доверяем самое дорогое, своих детей.
Мы найдем Вам няню к новорожденному (няню грудничку), няню-воспитателя или няню с проживанием.
Многим молодым родителям, которым требуются услуги няни, непросто найти компетентного и квалифицированного человека с соответствующими навыками и образованием. Если вы хотите найти няню, достойную этого высокого, воспетого поэтами звания, обращайтесь в нашу компанию. Мы гарантируем, что поиск не займет много времени и, подобранная нами кандидатура будет максимально соответствовать ожиданиям заказчика, добросовестно выполнять свою работу, быть порядочной, ответственной и отзывчивой. Няня может посещать Вас в определенные Вами часы и дни, например, приходить на неполный рабочий день, а также на Ваше усмотрение жить в доме на постоянной основе, осуществляя практически круглосуточный уход за ребенком, как это было раньше, когда няни и гувернантки проживали в одном доме с хозяевами, воспитывали не одно поколение, и были частью семьи. Наши доброжелательные сотрудники всегда с радостью проконсультируют и подберут для Вас и Вашего дома квалифицированный домашний персонал всех специализаций, в том числе домработницу, гувернантку или сиделку.
Стандартные обязанности няни включают в себя:
- полный уход за ребенком;
- своевременное приготовление пищи для ребенка, кормление;
- туалет и выполнение гигиенических процедур;
- прогулки на свежем воздухе;
- стирка и глажка детского белья (по договоренности);
- уборка детской комнаты;
- поддержание игрушек в чистоте и порядке;
- обучение ребенка навыкам самообслуживания;
- занятия по развитию речи, письму, математике (в соответствующем возрасте);
- развивающие игры с ребенком;
- проведение занятий по рисованию, лепке, разучивание стихов и детских песен;
- посещение детских учреждений;
- соблюдение рекомендаций педиатра;
- первая медицинская помощь.
Идеальная няня в Вашем доме – это опытный профессионал, а для Вашего ребенка это настоящий друг.
Категории: au-pair, вакансии и работа в Германии, Временная работа, инфо, неполный рабочий день, персонал по уходу, предложение о работе, рабочие места