Все статьи с меткой оздоровительный
Работа инструктором по фитнесу в Германии
Инструктор по фитнесу должен уметь:
- оценить общую физическую подготовленность клиента, провести анализ показателей;
- определить цели и задачи тренировок для клиента;
- укомплектовать группы с различными видами физических нагрузок;
- выбрать оптимальные формы и виды занятий;
- провести разминку;
- продемонстрировать основные элементы и последовательность выполнения упражнений;
- провести тренировку;
- включать в программу упражнения с использованием тренажеров, отягощений и альтернативные виды силовой тренировки;
- оказать при необходимости первую медицинскую помощь.
Фитнес-тренер обязан:
- приобщать граждан к занятиям физической культурой и спортом;
- проводить оценку общего физического состояния и развития клиента;
- определить физические способности клиента по различным критериям, провести антропометрические замеры и выбрать оптимальные формы и виды занятий для него;
- сформировать группы равнозначные по физическому состоянию, дифференцировать клиентов спортивной и оздоровительной направленности;
- составить планы занятий;
- разработать наиболее эффективные методики проведения разминок и тренировок;
- провести инструктаж по технике безопасности;
- создать условия, предотвращающие возникновение случаев травматизма;
- довести до сведения занимающихся основные цели тренировки;
- ознакомить занимающихся со спортивным оборудованием и инвентарем;
- показать упражнения для разминки и провести ее;
- продемонстрировать основные элементы и последовательность выполнения упражнений, провести тренировку;
- осуществлять контроль за выполнением упражнений, отдельных элементов упражнений;
- наблюдать за физическим состоянием и воздействием нагрузок на организм занимающихся;
- проводить индивидуальные консультации, в случае возникновения сложности при выполнении определенных упражнений;
- разбирать допускаемые во время занятий ошибки и методы их устранения;
- вести систематический контроль, учет и анализ результатов группы, индивидуальную оценку эффективности тренировок;
- проводить консультации по режиму питания, вопросам сбалансированного и рационального питания, подсчета энергозатрат;
- способствовать созданию благоприятного социально-психологического климата в группе, быстрой адаптации вновь поступивших в группу.
Инструктор по фитнесу- современная и востребованная работа. Фитнес-тренер может работать в фитнес-клубе или фитнес-центре.
В Германии зарплата инструктора по фитнесу составляет в среднем 1540 евро.
Категории: вакансии и работа в Германии, Зарплата в Германии, инфо, предложение о работе, рабочие места
Младший медицинский работник. Работа санитаром в Германии
Санитар- это младший медицинский работник, который выполняет вспомогательные функции в медицинской практике.
Для того чтобы работать санитаром не обязательно иметь медицинское образование, но в зависимости от характера работы может потребоваться предварительная подготовка.
К общим должностным обязанностям санитаров относятся:
- санитарно-гигиеническое обслуживание помещений;
- обработка медицинских инструментов и средств ухода за пациентами;
- уход за пациентами;
- транспортировка пациентов;
- выдача и смена нательного и пастельного белья;
- информирование медсестер и врачей об изменении состояния пациентов;
- помощь среднему медперсоналу в проведении процедур и манипуляций.
К задачам санитара относятся:
- уход за больными;
- поддержание чистоты, порядка;
- поддержание оздоровительного режима.
Санитар должен знать:
- санитарно-гигиенические нормы;
- правила по уходу за больными;
- приемы оказания первой медицинской помощи.
Качества, которыми должен обладать санитар:
- коммуникативные способности;
- исполнительность;
- аккуратность;
- внимание;
- физическая выносливость;
- терпеливость.
Зарплата санитара в Германии составляет в месяц в среднем 2405 евро.
Категории: вакансии и работа в Германии, Зарплата в Германии, предложение о работе, рабочие места
Услуги массажиста
Ваша спина устает после напряженного сидячего рабочего дня? Не хватает сил для самомассажа? Обращайтесь к нам, и мы найдем для Вас хорошего массажиста.
На сегодняшний день существуют различные виды массажа и средств, применяемых для усиления эффекта (мед, мыло, масло и пр.).
Опытный массажист может предложить Вам на выбор одну из многочисленных систем массажа: тайскую, китайскую, японскую, турецкую или шведскую.
Массаж оказывает разностороннее воздействие на организм (повышает общую сопротивляемость организма, улучшает состояние кожи, укрепляет здоровье и т.д.). При правильном выборе массажных приемов и методики их применения, в результате сеанса массажа во всем теле появляется чувство приятного тепла, улучшается самочувствие и повышается общий жизненный тонус. Проведение сеанса массажа на дому является важным преимуществом для эффективности процедуры.
Массаж используется не только в лечебных целях, когда после тщательного обследования вырабатывается наиболее оптимальная тактика. Массаж, наряду с локальным эффектом, еще и улучшает обменные процессы организма.
Массаж в домашних условиях, проводящийся в уютной обстановке, более полезен, так как пациент психологически лучше настроен на положительный эффект от массажа.
Вызов профессионального частного массажиста на дом позволит сэкономить свое время.
Виды массажа:
- детский;
- общий;
- локальный;
- сегментарный;
- классический;
- лечебный;
- спортивный;
- косметический;
- оздоровительный;
- лимфодренажный;
- антицеллюлитный;
- восстановительный;
- лечебный классический;
- рефлекторный;
- соединительный;
- точечный;
- комбинированный.
Категории: вакансии и работа в Германии, инфо, предложение о работе, рабочие места
Требуются врачи-косметологи, косметологи, мастера маникюра
Требуются: врач-косметолог, косметолог, мастер маникюра (маникюр, педикюр), фитнес-тренер, массажисты, парикмахер…
Фитнес-центры, спа, спа-салоны, спа-отели, спа-центры, фитнес-тренеры и спа-тренеры: Германия просто не может сейчас обойтись без оздоровительных и расслабляющих фитнес- и спа-процедур. Да и не только Германия. Во всех странах развиты спа- и фитнес-отрасли, центры, студии становятся все более престижными и требуют все больше и больше рабочих и квалифицированных кадров. Любители спорта получат удовольствие от тренировок в фитнес-центре и их услуг. Обычно это полностью оборудованный кондиционируемый спортивный зал, а также сауна и джакузи, часто с фри дринкс. Спа-центры обладают широким выбором массажа и различных процедур для тела: пилинг, скрабы и маски на основе трав и морских водорослей, ароматические ванны. Это прекрасная возможность восстановить силы. Это часто идеальный баланс западных медицинских технологий, древнего азиатского искусства лечения травами, восточных философий и физиологии. Добро пожаловать в мир слияния альтернативной терапии и современных методов профилактики, где Вас ждут красота и здоровье!
Свободные вакансии в Европе
Фирма ОМК24
Категории: вакансии и работа в Германии, инфо, персонал по уходу, предложение о работе, рабочие места, сфера обслуживания